Est-ce que les fleurs de Bach peuvent nous aider à perdre du poids ?
Cette question revient souvent : "Y a-t-il une fleur de Bach qui favorise la perte de poids ?"
"Les Fleurs de Bach peuvent-elles m'aider à maigrir ?"
Ma réponse est la suivante : Je n'ai pas de Fleurs de Bach spécifiquement conçues pour la perte de poids, mais je dispose de 38 fleurs qui peuvent vous accompagner dans votre démarche et vous aider à mieux vivre cette problématique si elle affecte vos émotions !
Notre relation avec la nourriture est complexe, tout comme notre relation avec notre corps.
Mais revenons à la simplicité de l'approche du Dr Bach et examinons simplement comment vous vous sentez !
Si vous êtes obsédé(e) par votre poids et que vous y pensez constamment: White Chestnut peut apaiser votre esprit et calmer les pensées obsessionnelles qui vous tourmentent.
Si vous utilisez la nourriture comme un refuge émotionnel :Agrimony peut vous aider à être en harmonie avec vous-même et à mieux comprendre vos besoins.
Si vous vous sentez mal à l'aise dans votre corps et que vous aspirez à être plus mince : Crab Apple peut vous aider à apprécier votre corps et à développer une meilleure estime de vous-même.
Si vous mangez plus car vous êtes énervé(e) et impatient(e) par rapport à une réponse que vous attendez: Impatiens vous aidera à être plus patient et plus doux envers vous-même et les autres.
Si vous êtes très exigeant(e) envers vous-même et que vous avez du mal à trouver un juste équilibre dans la vie : Rock Water peut vous aider à être plus indulgent(e) envers vous-même et à faire preuve de plus de souplesse dans vos choix.
Si vous culpabilisez à chaque "écart" alimentaire et que vous vous jugez sévèrement : Pine peut vous aider à vous responsabiliser tout en vous traitant avec bienveillance.
Si vous manquez de motivation pour pratiquer une activité physique : Hornbeam peut vous donner l'élan nécessaire pour démarrer.
Si vous avez des envies compulsives et que vous avez du mal à contrôler vos pulsions : Cherry plum peut vous aider à rester calme et à maîtriser vos impulsions.
Maintenant vous savez répondre à cette question:
Peut-on utiliser les Fleurs de Bach pour maigrir ?
Les Fleurs de Bach ne sont pas une solution miracle pour perdre du poids, mais elles peuvent être des alliées précieuses dans votre cheminement émotionnel vers un meilleur équilibre et un bien-être intérieur.
Je vous ai donné quelques pistes seulement parmi 38 fleurs ! Souvenez vous: il y a + de 293 millions de combinaisons possibles pour chaque individu!
Ecoutez-vous et ne restez pas seul(e) avec cette problématique: n'hésitez pas à consulter un Conseiller agréé pour le choix judicieux et efficace de vos fleurs.
La carte de géolocalisation est disponible en page d'accueil de notre site.
Des livres simples dans notre librairie spécialisée peuvent vous aider à mieux connaître les fleurs de Bach.
Et si besoin nous composons votre mélange sur mesure avec la liste de vos fleurs.
Virginie Lucet, Conseillère agréée, formatrice certifiée, Pilote de Mes Fleurs de Bach depuis 2012
Demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un autre professionnel des soins de santé qualifié pour toute question portant sur un problème de santé. En aucun cas, les Fleurs de Bach ne peuvent se substituer à une démarche médicale, ni remplacer votre traitement médical conventionnel qui doit être impérativement géré par votre médecin traitant.
