Libère-toi de Edward Bach
Titre original : Free Thyself de EDWARD BACH
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« Libère-toi » est une exhortation à se débarrasser des conventions qui nous brident, à vaincre l’influence contraire des autres et à cultiver les qualités et les vertus qui sont en chacun de nous : un hymne à la joie de vivre, à la paix et au bien-être intérieur, qui permettent d’accéder aux fondements de la santé physique.
Découvrez à travers ces pages, les précieuses réflexions scientifiques et philosophiques de celui qui a su tirer des fleurs le secret du bien-être, le Dr Edward Bach.
Sommaire en photo au dessus
Macro éditions
En noir et blanc 67 pages, petit format 11*17cm
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Le mandala est utilisé dans les traditions spirituelles comme outil de méditation. Mais on peut également y avoir recours à des fins de bien-être. Notamment psychique.
C’est Carl Gustav Jung qui, le premier, s’était aperçu que lorsque des personnes traversaient des phases difficiles, elles dessinaient spontanément ce qui ressemblait à des rosaces. Après avoir mené nombre de recherches, il est arrivé à la conclusion qu’en termes psychologiques, le mandala représente la totalité de la personne. Et que ce dessin structuré autour d’un centre permet d’atteindre un équilibre, une harmonie. Ainsi, si nous traversons une phase de chaos dans notre vie - psychiquement ou physiquement - le fait de pouvoir travailler avec un mandala, soit en le dessinant, soit en le coloriant, va nous permettre de nous reconnecter avec notre structure profonde. Avec tout notre potentiel, notre soi.
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